Здоровая спина

Обучение инструктора по стретчингу предполагает рассмотрение: Физиологии человека и основ диетологии. Методики построения тренировок с учетом всех нюансов. Специфики создания программ для индивидуальных и групповых занятий. Правил выполнения упражнений и анализ типичных ошибок. Способов, помогающих достичь клиентам поставленных целей.

Курс стретчинга в Москве – программа спортивной подготовки с целым комплексом упражнений, нацеленных на растяжку, укрепление спины, развитие эластичности мышц и гибкости. Сегодня такое направление очень популярно среди профессионалов и тех, кто забоится о своем здоровье. Наша школа занимается подготовкой квалифицированных специалистов, которые впоследствии построят успешную карьеру в лучших клубах столицы.

Учебная программа разработана так, чтобы раскрыть все преимущества данного спортивного направления. За счет стимуляции мышц увеличивается эластичность связок и подвижность суставов. Регулярные тренировки помогут расслабиться после активных нагрузок, например, после танцев.

Усовершенствуйте свои навыки, чтобы стать профессиональным инструктором-универсалом. Студенты, которые заканчивают курсы в Профессиональной школе бодибилдинга и фитнеса, смогут составлять тренировки по самым разным направлениям. Кроме того, в дальнейшем можно будет работать с разными группами клиентов, которые хотят достичь определенных целей.

Спешите записаться на платные курсы аэробики и силовых программ тренировки, которые проводит тренинговая компания “Фит-Стандарт”. У посетителей есть возможность ознакомиться с особенностями базовой и классической аэробики, а также шейпинга и стретчинга, которые сегодня особенно востребованы в сфере здоровья.